Bir Stay Fit With Samantha tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
Günlük Pilates Egzersizleri, kişisel fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak ücretsiz bir uygulamadır. Bu uygulama ile çekirdek kaslarınızı hedefleyebilir, yağ yakabilir, güç kazanabilir ve kaslarınızı tonlayabilirsiniz. Uygulama ayrıca egzersizleri doğru ve güvenli bir şekilde yapmanızı sağlamak için ısınma ve soğuma rutinleri de içerir. Basit ve kullanımı kolay bir uygulama olduğundan, Pilates konusunda önceden deneyiminiz olmasa bile egzersizleri takip edebilir ve harika sonuçlar elde edebilirsiniz.
Uygulama, tam bir başlangıç seviyesi, orta seviye ve ileri seviye içerir. Her seviye, yapması kolay, zor yapılacak ve daha yüksek bir zorluk seviyesine sahip bir dizi egzersiz içerir.
Kaç tekrar ve set yapmak istediğinizi seçebilir ve egzersizleri istediğiniz kadar hızlı veya yavaş yapabilirsiniz.
